Ebooks gratuits télécharger pdf italiano Yoga pour chats et pour leurs maîtres
Par bewley beverly le mardi, juillet 14 2020, 22:37 - Lien permanent
Yoga pour chats et pour leurs maîtres pan Claire Gaudin, Christian Gaudin
Caractéristiques
- Yoga pour chats et pour leurs maîtres
- Claire Gaudin, Christian Gaudin
- Nb. de pages: 93
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782266255196
- Editeur: Pocket
- Date de parution: 2015
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Overview
Résumer les pratiques essentielles et accessibles du yoga en un seul petit ouvrage est un pari que les auteurs ont réussi avec leur talent habituel : ils présentent des techniques de base et donnent des explications sur le travail intérieur à effectuer, la respiration consciente, les chakras, la relaxation, la circulation de l'énergie, les dix-huit mouvements préliminaires ainsi qu'une foule d'exercices faciles à réaliser par les petits et les grands.
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